德國醫生愛用的聖賀德佳家庭健康全書 Die Hildegard-Hausapotheke für die ganze Familie
NT$500
作者： 浦多科
譯者： 王真心
出版社：星火文化
ISBN：9789869871556
定價：500元
1983年發現的聖賀德佳「佛羅倫斯手稿」首度公開。
德國醫生浦多科以聖賀德佳自然療法行醫三十餘年，將其臨床經驗詳細披露，使這本書融合現代醫學與千年智慧。
用賀德佳的自然醫療法可以達到驚人的療效。並促進從嬰孩到高齡患者的全人健康及舒適感。
這本書提供專業醫療人員和非醫療人員都可以理解的處方，詳細說明劑量，可以增強人體免疫力，治療腸胃疾病、頭痛、風濕及其他急性、慢性病。在詳述有治療功效的植物及礦物之後，接下來的篇章介紹：各種疾病最常出現的表象，包含一個急救包，並且詳細表列，如何做外敷用藥及內服用營養補充法。
本書由國際聖賀德佳協會理事長德國醫生浦多科撰寫，凝聚三十六年以上臨床功力，精選你能自我療癒的常備藥方，並且加上營養學、常見疾病的快速救援、放一本在家裡，照顧你的身、心、靈。
- 描述
描述
1 前言
2 聖賀德佳簡介
3 聖賀德佳醫學基礎
3.1 自然醫學和聖賀德佳醫學的作用方式
3.1.1 聖賀德佳自然醫學和西醫藥物醫學
3.1.2 自然醫學中的模式：調節式醫學
3.2 自我療癒：可能性和限制
3.2.1 對藥方的反應
3.2.2 服用和劑量
3.2.3 改變藥方
3.2.4 西藥治療，使用聖賀德佳的本草藥方作為支持
3.2.5 藥物帶來的意外和不預期的反應
3.3 新陳代謝
3.3.1 排毒／解毒
3.3.2 肝臟
3.3.3 腎
3.3.4 癥結問題
3.3.5 自然醫學的重要性
3.4 聖賀德佳的血液淨化
3.4.1 疾病圖像和特徵
3.4.2 應用
3.5 腸道 – 一個具有廣泛任務的器官
3.5.1 微生物群（腸道菌叢）
3.5.2 便秘
3.5.3 膽汁流
3.5.4 腹部大腦
3.5.5 淋巴系統
4 全家藥櫃——A – Z 的藥方
4.1 藥方 A – C
4.2 藥方 D – F
4.3 藥方 G – K
4.4 藥方 L – P
4.5 藥方 Q-U
4.6 藥方 V – Z
5 常見疾病的快速救援
5.1 眼睛不適
5.1.1 青光眼
5.1.2 眼睛和肝臟
5.2 支氣管炎、咳嗽
5.3 心臟－新陳代謝不適
5.4 胃、腸道和消化道不適
5.5 鼻竇刺激/炎症，流鼻涕
5.6 風濕病、痛風、關節和背部不適
5.6.1 風濕病
5.6.2 痛風
5.6.3 其他原因
6 全家的急救藥房
6.1 建立聖賀德佳急救藥房
6.2 急性疼痛
6.3 過敏反應和昆蟲叮咬
6.4 發熱
6.5 耳痛、中耳炎
6.6 事故、傷害、燒傷、傷口、手術
6.7 心理受到衝擊
7 包紮、外敷包和敷墊
7.1準備和應用
8 聖賀德佳 (Hildegard von Bingen) 的營養學
8.1 聖賀德佳的食物與健康導論
8.1.1 享受葡萄酒和啤酒
8.1.2 飲品
8.1.3 豬肉
8.1.4 小麥
8.1.5 馬鈴薯、青椒和番茄
8.2 有關聖賀德佳飲食的更多指示
8.2.1 早餐和丁可小麥粥
8.2.2 應季飲食
8.2.3 歡樂和悲傷時的飲食
8.2.4 餐後的睡眠
8.2.5 水果多樣性與國家
8.3 聖賀德佳眼中的食物
8.3.1 營養表
9 為自己的生命作定位——聖賀德佳式的全人生活
9.1 節奏與節制
9.2 平衡的靈魂
9.2.1 和解
9.2.2 被振奮和被鼓勵
9.3 韌性和人生目標
9.3.1 韌性
9.3.2 調整自己的生活
10 聖賀德佳的作品
10.1 生命的功德書 –
畢生成就 (LVM)
10.2 聖賀德佳的自然醫學作品
10.2.1 聖賀德佳對自然醫學的描述
10.2.2 作者問題
10.2.3 疾病的起因與治療
10.2.4 萬物的自然療癒力量
參考書目和引導
11.1 聖賀德佳著作
11.2 其他文獻和雜誌
11.3 聖賀德佳藥方的出處
索引
12.1 疾病A – Z 列表
12.2 藥物與食物
